Projekt łazienki przyjaznej wózkom inwalidzkim Spostrzeżenia osoby z porażeniem czterokończynowym
Jak ważna jest łazienka bez barier w codziennym życiu osoby na wózku inwalidzkim?
Na co zwrócić uwagę przy budowie lub remoncie łazienki? A jakie są najważniejsze wskazówki, o których należy pamiętać, instalując toalety, umywalki, prysznice i inne elementy w tej przestrzeni? Jest rzeczą oczywistą, że osoby bezpośrednio dotknięte problemami z łazienkami bez barier są najlepiej przygotowane do odpowiedzi na te pytania, więc spotkaliśmy się z Peterem Roosem w Swiss Paraplegic Center (SPC) w Nottwil w Szwajcarii, aby dowiedzieć się więcej. 38-letni Peter miał wypadek, w wyniku którego porusza się na wózku inwalidzkim i zgodził się porozmawiać z nami na bardzo osobisty temat: łazienki.
Jak ważna jest dla Ciebie łazienka?
Cóż, z pewnością odgrywa znacznie większą rolę w moim życiu niż kiedyś! Odkąd zostałem sparaliżowany, zawsze jestem zależny od pomocy z zewnątrz, dlatego tym ważniejsze jest dla mnie, abym mógł zrobić jak najwięcej samodzielnie – przynajmniej jeśli chodzi o łazienkę. W tym miejscu powinienem zaznaczyć, że nie mogę już kontrolować własnych ruchów jelit ani pęcherza. Proces opróżniania jelit jest czymś, czego należy ponownie się nauczyć i co zamuje od 30 do 60 minut. Dlatego dobre oświetlenie, dużo miejsca i odpowiednia wentylacja to prawdziwy plus w łazience.
Masz w domu normalną toaletę?
Mam wiszącą miskę WC z dużą wylewką. Mogę podjechać prosto do niej, a potem przesunąć się na deskę sedesową. Coś, co jest dla mnie mniej standardowe, to pokrywa toalety: potrzebuję czegoś, co zapewni mi wsparcie, takie jak oparcie siedzenia, ponieważ nie mam stabilności rdzenia. Jeśli pokrywa opada za bardzo do tyłu z powodu dużej wypukłości ceramiki, co zdarza się czasem w hotelach, muszę włożyć pod pokrywę poduszkę, aby móc się o nią oprzeć.
Jak według Ciebie wygląda idealna strefa umywalki?
Najważniejsze dla mnie jest to, żeby móc wjechać wózkiem pod umywalkę, aż mój brzuch dotknie krawędzi, bo tylko tak mam wystarczającą stabilność, żeby cokolwiek zrobić. Oznacza to również, że pułapka musi być ustawiona na uboczu i, w zależności od typu konstrukcji, idealnie byłaby izolowana, aby nie poparzyć sobie nóg. Zdarzyło mi się to już wcześniej, ponieważ brak czucia w nogach oznacza, że nie mam możliwości rozpoznania, kiedy coś robi się zbyt gorące! Kolejną zaletą dla mnie jest to, że lustro schodzi jak najbliżej umywalki. Istnieje tendencja do tego, że kran trochę przeszkadza w lustrze i generalnie kończy się to rozpryskami na szkle, ale nie trzeba wiele, aby je wytrzeć. Ponieważ nie mam zbyt dużo siły w rękach, często trudno mi odkręcić normalny kran. Tutaj najlepszą opcją jest dla mnie bateria jednouchwytowa, która jest wystarczająco długa, abym mogła do niej dosięgnąć.
A co z prysznicem?
Prysznic powinien być zaprojektowany w taki sposób, abym mógł wjechać prosto na wózku i usiąść na siedzeniu. Jest to również bonus, jeśli jest wystarczająco dużo miejsca, aby obrócić wózek inwalidzki, gdy już się w nim znajduję, ale jest to bardziej luksus niż konieczność. Mój prysznic w domu został ustawiony w ten sposób, ale potrzebuje co najmniej ośmiu metrów kwadratowych przestrzeni w łazience.
Czy masz jakieś inne wskazówki dotyczące łazienki bez przeszkód?
Elementem, którego nie można pominąć, są drzwi do łazienki, ponieważ nie chodzi tylko o zapewnienie odpowiedniej szerokości. Mam w domu zamontowane drzwi przesuwne i jest to zdecydowanie najwygodniejsza opcja. Skrzydło normalnych drzwi nie dość, że zajmuje dużo miejsca, to jeszcze za każdym razem muszę objeżdżać je krzesłem.
Co robisz, gdy nie ma Cię w domu?
Istnieje aplikacja, za pomocą której mogę znaleźć hotele i restauracje z udogodnieniami dla osób niepełnosprawnych, ale zazwyczaj i tak dzwonię z wyprzedzeniem i potwierdzam. Jednak nawet wtedy często okazuje się, że udogodnienia nie są takie, jak obiecano, więc możesz przyjechać i odkryć, że na przykład dostępna toaleta jest faktycznie używana jako schowek. Jeżdżę też za granicę, m.in. z narodową drużyną rugby na wózkach. Rywalizowaliśmy w turniejach na całym świecie i widziałem sporo hoteli. Ogólnie jest dobrze, o ile odpowiednio się przygotujesz, a czasem wystarczy trochę improwizować.
| Peter Roos |
|---|
| Trzynaście lat temu Peter Roos uległ wypadkowi podczas pływania, w wyniku którego został sparaliżowany od szyi w dół. W zasadzie musiał zacząć życie od nowa. Przewijając do dnia dzisiejszego, może teraz zajmować się pracą biurową, bawić się z dziećmi, prowadzić samochód. Ponad to gra w rugby na wózkach inwalidzkich jako reprezentant drużyny narodowej. Zapoznaj się z naszą listą kontrolną, aby uzyskać dodatkowe wskazówki dotyczące planowania łazienki bez barier. |
Planowanie łazienki bez barier
Podczas planowania łazienki bez barier lub łazienki przystosowanej do potrzeb osób starszych ważną rolę odgrywają takie aspekty jak swoboda poruszania się, dobre warunki oświetleniowe i antypoślizgowe powierzchnie podłogowe.
Newsletter Zapisz się na Newsletter
Newsletter
Zapisz się do naszego Newslettera. Dzięki temu będziesz otrzymywać ciekawe informacje, porady i wskazówki jak Twoja łazienka może stać się bardziej przyjazna i funkcjonalna.
